創(chuàng)意
筆者發(fā)現(xiàn)自己每天腦子里都充滿了各種創(chuàng)意，從古怪的新產(chǎn)品創(chuàng)意，到優(yōu)化指定部門的各種方法。
作為一個(gè)創(chuàng)業(yè)者，跟蹤并管理這些創(chuàng)意是非常重要的，因?yàn)閷?duì)于企業(yè)而言，無(wú)論這些創(chuàng)意在何時(shí)何地出現(xiàn)，都可以讓公司變得與眾不同。創(chuàng)意可以應(yīng)用在任何事情上，在過(guò)去的幾天里，我的創(chuàng)意應(yīng)用在了很多領(lǐng)域，比如：新產(chǎn)品特征，潛在的廣告活動(dòng)，招聘人才戰(zhàn)略，以及如何營(yíng)造公司企業(yè)文化。這些創(chuàng)意都很重要，因此需要把它們記錄下來(lái)。
我發(fā)現(xiàn)了Workflowy這款非常便捷出色的跟蹤創(chuàng)意工具，該工具的移動(dòng)版本可以讓我隨時(shí)隨地記錄創(chuàng)意。這款便捷的產(chǎn)品簡(jiǎn)直難以置信，因?yàn)橛袝r(shí)，最好的解決方案往往是最簡(jiǎn)單的。
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健康
如果你真的想要了解自己的身體狀況，并精確的進(jìn)行自我定量，WellnessFX應(yīng)該是一個(gè)不二選擇。WellnessFX為用戶提供總和健康分析診斷服務(wù)。他們只需取一滴血，就可以估算出體內(nèi)膽固醇，炎癥，以及蛋白質(zhì)水平，和超過(guò)二十種其他健康指標(biāo)數(shù)據(jù)。
創(chuàng)業(yè)者往往過(guò)著一種極端的生活方式：拼命工作，玩命干活，還要忍受壓力，失敗，和挫折。這是因?yàn)槿绱�，你必須�?duì)自己身體可能存在的長(zhǎng)期風(fēng)險(xiǎn)要有所了解。比如，要了解自己究竟攝入了多少咖啡因------因?yàn)榭Х纫驎?huì)對(duì)人體免疫系統(tǒng)造成很大的負(fù)面影響，的確，咖啡因會(huì)給你提神，幫助你完成更多的工作，但是如果這一切是拿身體健康作為交換，你覺(jué)得哪一個(gè)更值得呢?
WellnessFX可以為用戶提供人體自身健康分析，并可以提前預(yù)警任何潛在的健康風(fēng)險(xiǎn)，它是一款預(yù)防性的健康測(cè)量工具。此外，WellnessFX還可以為用戶提供個(gè)性化的飲食建議，改善自身健康。
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采食量
當(dāng)我們討論身體健康時(shí)，采食量是一個(gè)需要被跟蹤的重要指標(biāo)------“吃什么，補(bǔ)什么”。如果你非常希望身材變的更好，身體變得更健康，體力變得更充沛，那么從現(xiàn)在開始，就要適當(dāng)需要選擇你的食物攝入。
跟蹤用戶的每次進(jìn)食情況是一種很有啟發(fā)的體驗(yàn)。你知道多尼諾皮薩還有3840卡路里的熱量嗎?你知道一罐可樂(lè)里含有十茶匙的糖分嗎?如果你日復(fù)一日，周復(fù)一周，月復(fù)一月的攝入這些，你的身體營(yíng)養(yǎng)指標(biāo)將會(huì)令人感到恐懼。
對(duì)創(chuàng)業(yè)者來(lái)說(shuō)，分析采食量是必須的。有一款A(yù)pp應(yīng)用，叫MyFitnessPal，可以跟蹤用戶的飲食情況，當(dāng)然還有一些有幫助的應(yīng)用程序可以監(jiān)測(cè)飲食情況，并通過(guò)分析凈熱量消耗情況，幫助用戶減肥。
MyFitnessPal可以跟蹤用戶采食量，它可以主動(dòng)跟蹤用戶情況，而且不需要用戶自己登記采食數(shù)據(jù)。
MyFitnessPal(支持網(wǎng)頁(yè)，IOS系統(tǒng)和安卓系統(tǒng)，免費(fèi))
自我健康追蹤很簡(jiǎn)單，而且根據(jù)二八原則，如果你開始自我健康追蹤，一定會(huì)從中有所收獲。作為一名創(chuàng)業(yè)者，在企業(yè)評(píng)估，學(xué)習(xí)，和發(fā)展的各個(gè)階段，你一定了解自我追蹤的優(yōu)勢(shì)會(huì)體現(xiàn)在什么地方，那么，為什么不從今天開始，用同樣的理念，改善一下自己的健康呢?[創(chuàng)業(yè)網(wǎng)Cye.com.cn] 本新聞共 2頁(yè),當(dāng)前在第 2頁(yè) 1 2 想認(rèn)識(shí)全國(guó)各地的創(chuàng)業(yè)者、創(chuàng)業(yè)專家，快來(lái)加入“中國(guó)創(chuàng)業(yè)圈”
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